| 肉丝榨菜炒杏鲍菇-乌江榨菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 489克 | 肉丝榨菜炒杏鲍菇-乌江榨菜热量/卡路里739千卡 | |||
 热量739千卡，相当于伸展操296分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 肉丝榨菜炒杏鲍菇-乌江榨菜热量739 千卡
- 脂肪100.3 克
- 蛋白质5.6 克
- 碳水化合物32.9 克
- 钠12842.4 毫克
- 钙198 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾493 毫克
