| 甜豆胡萝卜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜豆 | 克 | 835千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 488克 | 甜豆胡萝卜炒腊肉热量/卡路里1091千卡 | |||
 热量1091千卡，相当于洗衣服507分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 甜豆胡萝卜炒腊肉热量1091 千卡
- 脂肪2.36 克
- 蛋白质30.86 克
- 碳水化合物203.95 克
- 钠15820.7 毫克
- 钙255 毫克
- 铁16.62 毫克
- 钾1458 毫克
