| 奶香土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 398克 | 奶香土豆泥热量/卡路里642千卡 | |||
 热量642千卡，相当于跳舞134分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 奶香土豆泥热量642 千卡
- 脂肪22.9 克
- 蛋白质24 克
- 碳水化合物179.8 克
- 钠10604.1 毫克
- 钙1884 毫克
- 铁5.3 毫克
- 钾2267 毫克
