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芝麻烧茄子的做法
芝麻烧茄子的热量和减肥功效
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芝麻烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
11
千卡
18
千卡
1克
0.2克
肉馅
克
45
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
海米
克
73
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
总量
117
克
芝麻烧茄子热量/卡路里
129
千卡
热量129千卡,相当于
开飞机
64分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
芝麻烧茄子
热量
129
千卡
脂肪
17.59 克
蛋白质
62.92 克
碳水化合物
3 克
钠
4954.3 毫克
钙
580 毫克
铁
12.39 毫克
钾
1089 毫克
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