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盐水虾的做法
盐水虾的热量和减肥功效
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盐水虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾
克
312
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
1.6克
0克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
606
克
盐水虾热量/卡路里
469
千卡
热量469千卡,相当于
乘双连雪橇
67分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
盐水虾
热量
469
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
25.2 克
碳水化合物
30.4 克
钠
10230.3 毫克
钙
211 毫克
铁
6.5 毫克
钾
686 毫克
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