| 爆炒猪肝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肝 | 克 | 387千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 泡辣椒 | 克 | 10千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 总量 | 441克 | 爆炒猪肝热量/卡路里492千卡 | |||
 热量492千卡，相当于水中有氧健身操123分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 爆炒猪肝热量492 千卡
- 脂肪4.9 克
- 蛋白质27.1 克
- 碳水化合物45.5 克
- 钠350 毫克
- 钙103 毫克
- 铁25.6 毫克
- 钾1029 毫克
