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可乐山药的做法
可乐山药的热量和减肥功效
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可乐山药
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
铁棍山药
克
110
千卡
55
千卡
0.90克
0.10克
可乐
克
125
千卡
41
千卡
0克
0克
总量
506
克
可乐山药热量/卡路里
235
千卡
热量235千卡,相当于
瑜伽
94分钟消耗的热量...
150
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营养信息
可乐山药
热量
235
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
0.9 克
碳水化合物
23.98 克
钠
9.5 毫克
钙
23 毫克
铁
0.62 毫克
钾
114 毫克
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