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小年祭灶节吃饺子一一水饺、蒸饺、煎饺换着花样吃的做法
小年祭灶节吃饺子一一水饺、蒸饺、煎饺换着花样吃的热量和减肥功效
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小年祭灶节吃饺子一一水饺、蒸饺、煎饺换着花样吃
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉末
克
3950
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
芹菜
克
200
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
2000
克
小年祭灶节吃饺子一一水饺、蒸饺、煎饺换着花样吃热量/卡路里
4150
千卡
热量4150千卡,相当于
骑独轮车
830分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
小年祭灶节吃饺子一一水饺、蒸饺、煎饺换着花样吃
热量
4150
千卡
脂肪
30.9 克
蛋白质
15.4 克
碳水化合物
5 克
钠
131.3 毫克
钙
59 毫克
铁
3.2 毫克
钾
316 毫克
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