| 青椒炒蹄筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 牛蹄筋 | 克 | 378千卡 | 151千卡 | 34.1克 | 0.5克 |
| 总量 | 363克 | 青椒炒蹄筋热量/卡路里403千卡 | |||
 热量403千卡，相当于郑多燕减肥操67分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 青椒炒蹄筋热量403 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质35.1 克
- 碳水化合物8 克
- 钠186.6 毫克
- 钙19 毫克
- 铁4 毫克
- 钾165 毫克
