| 辣白菜拌饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 辣白菜 | 克 | 140千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 923克 | 辣白菜拌饭热量/卡路里1136千卡 | |||
 热量1136千卡，相当于修建房屋207分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 辣白菜拌饭热量1136 千卡
- 脂肪43.71 克
- 蛋白质37.48 克
- 碳水化合物90.18 克
- 钠5554.2 毫克
- 钙61 毫克
- 铁7.77 毫克
- 钾776 毫克
