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蒜苔炒腊肉的做法
蒜苔炒腊肉的热量和减肥功效
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蒜苔炒腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
18.2克
68克
蒜苔
克
53
千卡
66
千卡
2克
0.1克
青椒
克
7
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
210
克
蒜苔炒腊肉热量/卡路里
752
千卡
热量752千卡,相当于
乘双连雪橇
107分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
蒜苔炒腊肉
热量
752
千卡
脂肪
68.3 克
蛋白质
21.2 克
碳水化合物
22.6 克
钠
36.8 毫克
钙
33 毫克
铁
5 毫克
钾
303 毫克
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