| 简单到没朋友的吐司披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 242克 | 简单到没朋友的吐司披萨热量/卡路里302千卡 | |||
 热量302千卡，相当于剧院工作101分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 简单到没朋友的吐司披萨热量302 千卡
- 脂肪10.7 克
- 蛋白质16.1 克
- 碳水化合物52.94 克
- 钠1822 毫克
- 钙42 毫克
- 铁5.31 毫克
- 钾687 毫克
