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吃吧吃吧营养又美容的做法
吃吧吃吧营养又美容的热量和减肥功效
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吃吧吃吧营养又美容
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
血橙
克
115
千卡
50
千卡
0.71克
0.2克
奇异果
克
186
千卡
56
千卡
0.8克
0.56克
总量
563
克
吃吧吃吧营养又美容热量/卡路里
301
千卡
热量301千卡,相当于
背包旅行
43分钟消耗的热量...
420
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营养信息
吃吧吃吧营养又美容
热量
301
千卡
脂肪
0.76 克
蛋白质
1.51 克
碳水化合物
25.66 克
钠
11.2 毫克
钙
47 毫克
铁
1.6 毫克
钾
144 毫克
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