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红萝卜炒腊肉腊肠的做法
红萝卜炒腊肉腊肠的热量和减肥功效
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红萝卜炒腊肉腊肠
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
2.8克
0.3克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
449
克
红萝卜炒腊肉腊肠热量/卡路里
1204
千卡
热量1204千卡,相当于
摩托艇运动
482分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
红萝卜炒腊肉腊肠
热量
1204
千卡
脂肪
69 克
蛋白质
23.3 克
碳水化合物
17.7 克
钠
81.6 毫克
钙
50 毫克
铁
5.8 毫克
钾
685 毫克
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