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番茄虾仁的做法
番茄虾仁的热量和减肥功效
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番茄虾仁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
6.7克
8.9克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
353
克
番茄虾仁热量/卡路里
97
千卡
热量97千卡,相当于
擦地
26分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
番茄虾仁
热量
97
千卡
脂肪
9.9 克
蛋白质
12.6 克
碳水化合物
98.1 克
钠
10112.3 毫克
钙
757 毫克
铁
13.2 毫克
钾
812 毫克
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