| 饼子夹凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 586千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 740克 | 饼子夹凉面热量/卡路里1452千卡 | |||
 热量1452千卡，相当于足球207分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 饼子夹凉面热量1452 千卡
- 脂肪5.01 克
- 蛋白质22.1 克
- 碳水化合物164.81 克
- 钠1114 毫克
- 钙70 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾583 毫克
