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虾米夜开花的做法
虾米夜开花的热量和减肥功效
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虾米夜开花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
夜开花
克
38
千卡
14
千卡
0.62克
0.02克
虾米
克
91
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
1.7克
0.3克
总量
362
克
虾米夜开花热量/卡路里
186
千卡
热量186千卡,相当于
儿童足球
27分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
虾米夜开花
热量
186
千卡
脂肪
2.92 克
蛋白质
46.02 克
碳水化合物
8.59 克
钠
4913.5 毫克
钙
620 毫克
铁
12.4 毫克
钾
1002 毫克
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