| 板栗窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 栗子 | 克 | 925千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 玉米面 | 克 | 1700千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 红糖 | 克 | 372千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 1247克 | 板栗窝窝头热量/卡路里3385千卡 | |||
 热量3385千卡，相当于伸展操1354分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 板栗窝窝头热量3385 千卡
- 脂肪5.7 克
- 蛋白质16.2 克
- 碳水化合物279.9 克
- 钠27.7 毫克
- 钙241 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾1100 毫克
