| 儿时那碗豆腐脑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大豆 | 克 | 535千卡 | 446千卡 | 36.49克 | 19.94克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 辣椒油 | 克 | 189千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 417克 | 儿时那碗豆腐脑热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡，相当于滑雪机151分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 儿时那碗豆腐脑热量1060 千卡
- 脂肪222.83 克
- 蛋白质79.19 克
- 碳水化合物78.67 克
- 钠47591.9 毫克
- 钙1964 毫克
- 铁60.18 毫克
- 钾3429 毫克
