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玉米粽子的做法
玉米粽子的热量和减肥功效
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玉米粽子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜玉米
克
288
千卡
196
千卡
4克
1.2克
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
488
克
玉米粽子热量/卡路里
1499
千卡
热量1499千卡,相当于
刮胡子
750分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
玉米粽子
热量
1499
千卡
脂肪
1.8 克
蛋白质
10.3 克
碳水化合物
103.8 克
钠
8.1 毫克
钙
8 毫克
铁
3.6 毫克
钾
314 毫克
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