| 面疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 600克 | 面疙瘩汤热量/卡路里1132千卡 | |||
 热量1132千卡，相当于擦洗地板298分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 面疙瘩汤热量1132 千卡
- 脂肪4.44 克
- 蛋白质56.98 克
- 碳水化合物71.95 克
- 钠4986.4 毫克
- 钙661 毫克
- 铁13.46 毫克
- 钾771 毫克
