| 西红柿炒圆白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 515克 | 西红柿炒圆白菜热量/卡路里131千卡 | |||
 热量131千卡，相当于长笛66分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 西红柿炒圆白菜热量131 千卡
- 脂肪13.69 克
- 蛋白质10.91 克
- 碳水化合物26.73 克
- 钠10892.2 毫克
- 钙301.7 毫克
- 铁3.71 毫克
- 钾364 毫克
