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土豆豆干素包子的做法
土豆豆干素包子的热量和减肥功效
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土豆豆干素包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
豆干
克
283
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
总量
822
克
土豆豆干素包子热量/卡路里
1517
千卡
热量1517千卡,相当于
念书
1034分钟消耗的热量...
88
查看菜谱做法
营养信息
土豆豆干素包子
热量
1517
千卡
脂肪
5.6 克
蛋白质
31.2 克
碳水化合物
97.7 克
钠
96 毫克
钙
345 毫克
铁
6.4 毫克
钾
626 毫克
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