| 椰香红豆西米露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 西米 | 克 | 195千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 总量 | 413克 | 椰香红豆西米露热量/卡路里1083千卡 | |||
 热量1083千卡，相当于高抬腿108分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 椰香红豆西米露热量1083 千卡
- 脂肪3.03 克
- 蛋白质36.27 克
- 碳水化合物102.9 克
- 钠60.6 毫克
- 钙68 毫克
- 铁6.78 毫克
- 钾1729 毫克
