| 皮辣红热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 总量 | 468克 | 皮辣红热量/卡路里129千卡 | |||
 热量129千卡，相当于裸潜18分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 皮辣红热量129 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物12.94 克
- 钠13 毫克
- 钙44.7 毫克
- 铁2.21 毫克
- 钾626 毫克
