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土豆泥沙拉的做法
土豆泥沙拉的热量和减肥功效
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土豆泥沙拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
0.7克
0克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
总量
739
克
土豆泥沙拉热量/卡路里
877
千卡
热量877千卡,相当于
踢踏舞
183分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
土豆泥沙拉
热量
877
千卡
脂肪
37.57 克
蛋白质
42.32 克
碳水化合物
24.75 克
钠
2138.4 毫克
钙
46 毫克
铁
4.88 毫克
钾
1100 毫克
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