| 清炒豇豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 豇豆 | 克 | 84千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
| 总量 | 524克 | 清炒豇豆热量/卡路里726千卡 | |||
 热量726千卡，相当于壁球60分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 清炒豇豆热量726 千卡
- 脂肪16 克
- 蛋白质30.4 克
- 碳水化合物163.5 克
- 钠10040.6 毫克
- 钙113 毫克
- 铁9.5 毫克
- 钾1240 毫克
