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鲜虾炒年糕的做法
鲜虾炒年糕的热量和减肥功效
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鲜虾炒年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
233
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
年糕
克
312
千卡
156
千卡
3.3克
0.6克
辣白菜
克
35
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
550
克
鲜虾炒年糕热量/卡路里
580
千卡
热量580千卡,相当于
转呼啦圈
116分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
鲜虾炒年糕
热量
580
千卡
脂肪
1.81 克
蛋白质
24.28 克
碳水化合物
44.68 克
钠
483.6 毫克
钙
133 毫克
铁
3.77 毫克
钾
589 毫克
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