| 四川泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红萝卜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 朝天椒 | 克 | 106千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大蒜 | 克 | 19千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 326克 | 四川泡菜热量/卡路里197千卡 | |||
 热量197千卡，相当于采花66分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 四川泡菜热量197 千卡
- 脂肪21.2 克
- 蛋白质29.2 克
- 碳水化合物164.1 克
- 钠10165.3 毫克
- 钙760 毫克
- 铁20.9 毫克
- 钾1576 毫克
