| 猪肉炖粉条花菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 花菜 | 克 | 51千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 527克 | 猪肉炖粉条花菜热量/卡路里1103千卡 | |||
 热量1103千卡，相当于高尔夫球245分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 猪肉炖粉条花菜热量1103 千卡
- 脂肪100.8 克
- 蛋白质16.1 克
- 碳水化合物137.1 克
- 钠15901.1 毫克
- 钙351 毫克
- 铁21.5 毫克
- 钾859 毫克
