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牛奶土司+芒果果酱+年糕的做法
牛奶土司+芒果果酱+年糕的热量和减肥功效
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牛奶土司+芒果果酱+年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高粉
克
1083
千卡
361
千卡
12克
1.66克
芒果
克
180
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
糯米
克
888
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
850
克
牛奶土司+芒果果酱+年糕热量/卡路里
2151
千卡
热量2151千卡,相当于
混凝土工作
307分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
牛奶土司+芒果果酱+年糕
热量
2151
千卡
脂肪
2.64 克
蛋白质
19.12 克
碳水化合物
168.51 克
钠
10 毫克
钙
18 毫克
铁
2.66 毫克
钾
244 毫克
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