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橙香椰蓉豆沙糯米糍的做法
橙香椰蓉豆沙糯米糍的热量和减肥功效
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橙香椰蓉豆沙糯米糍
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆沙
克
124
千卡
247
千卡
5.5克
1.9克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
椰蓉
克
137
千卡
684
千卡
5.3克
69.08克
总量
264
克
橙香椰蓉豆沙糯米糍热量/卡路里
961
千卡
热量961千卡,相当于
山地车
116分钟消耗的热量...
498
查看菜谱做法
营养信息
橙香椰蓉豆沙糯米糍
热量
961
千卡
脂肪
71.98 克
蛋白质
18.8 克
碳水化合物
154.22 克
钠
60.5 毫克
钙
68 毫克
铁
11.36 毫克
钾
690 毫克
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