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核桃黑芝麻糊的做法
核桃黑芝麻糊的热量和减肥功效
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核桃黑芝麻糊
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑芝麻
克
517
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
亚麻籽
克
107
千卡
534
千卡
18.29克
42.16克
核桃
克
654
千卡
654
千卡
15.23克
65.209999克
糯米
克
213
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
280
克
核桃黑芝麻糊热量/卡路里
1491
千卡
热量1491千卡,相当于
骑摩托车
596分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
核桃黑芝麻糊
热量
1491
千卡
脂肪
154.069999 克
蛋白质
58.92 克
碳水化合物
147.59 克
钠
47.3 毫克
钙
1140 毫克
铁
33.84 毫克
钾
1688 毫克
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