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盐水虾好吃不油腻的做法
盐水虾好吃不油腻的热量和减肥功效
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盐水虾好吃不油腻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
18.2克
1.4克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
总量
426
克
盐水虾好吃不油腻热量/卡路里
414
千卡
热量414千卡,相当于
修筑围墙
69分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
盐水虾好吃不油腻
热量
414
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
21.8 克
碳水化合物
43 克
钠
10488.9 毫克
钙
183 毫克
铁
6 毫克
钾
555 毫克
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