| 自制糯米糍粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 403克 | 自制糯米糍粑热量/卡路里1232千卡 | |||
 热量1232千卡，相当于风帆冲浪运动411分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制糯米糍粑热量1232 千卡
- 脂肪1.33 克
- 蛋白质11.57 克
- 碳水化合物98.05 克
- 钠10042 毫克
- 钙158 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾382 毫克
