| 超快菜-松花豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卤水豆腐 | 克 | 744千卡 | 181千卡 | 6.5克 | 15克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 817克 | 超快菜-松花豆腐热量/卡路里1008千卡 | |||
 热量1008千卡，相当于游泳168分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 超快菜-松花豆腐热量1008 千卡
- 脂肪25.89 克
- 蛋白质19.6 克
- 碳水化合物51.31 克
- 钠52561.1 毫克
- 钙943 毫克
- 铁40.08 毫克
- 钾991 毫克
