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沙虫炒包心菜的做法
沙虫炒包心菜的热量和减肥功效
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沙虫炒包心菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
包心菜
克
49
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
花生油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
293
克
沙虫炒包心菜热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
洗脚
160分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
沙虫炒包心菜
热量
638
千卡
脂肪
100.2 克
蛋白质
3.5 克
碳水化合物
17.4 克
钠
10062.7 毫克
钙
120 毫克
铁
3.2 毫克
钾
135 毫克
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