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焖面的做法
焖面的热量和减肥功效
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焖面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆角
克
235
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
肥猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
70.99克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
1193
克
焖面热量/卡路里
1619
千卡
热量1619千卡,相当于
飙车
270分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
焖面
热量
1619
千卡
脂肪
72.39 克
蛋白质
33.3 克
碳水化合物
98.65 克
钠
5849.2 毫克
钙
146 毫克
铁
15.87 毫克
钾
1216 毫克
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