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扁豆焖面的做法
扁豆焖面的热量和减肥功效
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扁豆焖面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
扁豆
克
1017
千卡
339
千卡
25.3克
0.4克
猪肉
克
593
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
450
克
扁豆焖面热量/卡路里
1610
千卡
热量1610千卡,相当于
砍柴
268分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
扁豆焖面
热量
1610
千卡
脂肪
31.2 克
蛋白质
39.9 克
碳水化合物
63 克
钠
59.8 毫克
钙
148 毫克
铁
21.6 毫克
钾
601 毫克
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