土豆豆角炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
豆角 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
排骨 | 克 | 792千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
芝麻油 | 克 | 222千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
总量 | 1028克 | 土豆豆角炖排骨热量/卡路里1429千卡 | |||
热量1429千卡,相当于打牌953分钟消耗的热量...90 |