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清炒卷心菜的做法
清炒卷心菜的热量和减肥功效
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清炒卷心菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
273
克
清炒卷心菜热量/卡路里
82
千卡
热量82千卡,相当于
编织
23分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
清炒卷心菜
热量
82
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
8.4 克
碳水化合物
25 克
钠
5799.1 毫克
钙
142 毫克
铁
10.6 毫克
钾
756 毫克
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