| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 992克 | 红烧肉热量/卡路里2574千卡 | |||
 热量2574千卡，相当于洗衣服1197分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量2574 千卡
- 脂肪63.63 克
- 蛋白质24.07 克
- 碳水化合物19.3 克
- 钠190.3 毫克
- 钙77 毫克
- 铁4.47 毫克
- 钾671 毫克
