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西红柿烧茄子的做法
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
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西红柿烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
895
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
815
千卡
热量815千卡,相当于
汽车打蜡
181分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
西红柿烧茄子
热量
815
千卡
脂肪
12.6 克
蛋白质
21.2 克
碳水化合物
85.9 克
钠
34 毫克
钙
74.7 毫克
铁
8.1 毫克
钾
1807 毫克
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