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三文鱼刺身塔的做法
三文鱼刺身塔的热量和减肥功效
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三文鱼刺身塔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
三文鱼刺身
克
310
千卡
155
千卡
22.35克
7.06克
总量
200
克
三文鱼刺身塔热量/卡路里
310
千卡
热量310千卡,相当于
打沙袋
52分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
三文鱼刺身塔
热量
310
千卡
脂肪
7.06 克
蛋白质
22.35 克
碳水化合物
1.18 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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