| 辣白菜豆芽汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 875克 | 辣白菜豆芽汤热量/卡路里1215千卡 | |||
 热量1215千卡，相当于爵士舞253分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 辣白菜豆芽汤热量1215 千卡
- 脂肪32.35 克
- 蛋白质23.07 克
- 碳水化合物26.71 克
- 钠10598.5 毫克
- 钙228 毫克
- 铁6.69 毫克
- 钾898 毫克
