| 暖冬韩式泡菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 254千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 辣酱 | 克 | 6千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 1078克 | 暖冬韩式泡菜汤热量/卡路里1321千卡 | |||
 热量1321千卡，相当于有氧操283分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 暖冬韩式泡菜汤热量1321 千卡
- 脂肪156.93 克
- 蛋白质24.27 克
- 碳水化合物34.5 克
- 钠150.3 毫克
- 钙216 毫克
- 铁6.87 毫克
- 钾937 毫克
