| 美味皮蛋瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香肠 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 562克 | 美味皮蛋瘦肉粥热量/卡路里2367千卡 | |||
 热量2367千卡，相当于摩托艇运动947分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 美味皮蛋瘦肉粥热量2367 千卡
- 脂肪55.6 克
- 蛋白质33.2 克
- 碳水化合物98.9 克
- 钠2315.2 毫克
- 钙864 毫克
- 铁53.3 毫克
- 钾838 毫克
