| 薏仁玫瑰羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 薏米 | 克 | 213千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 葛根粉 | 克 | 321千卡 | 357千卡 | 0.31克 | 0.08克 |
| 总量 | 149克 | 薏仁玫瑰羹热量/卡路里534千卡 | |||
 热量534千卡，相当于拳击89分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 薏仁玫瑰羹热量534 千卡
- 脂肪3.38 克
- 蛋白质13.11 克
- 碳水化合物159.22 克
- 钠3.6 毫克
- 钙42 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾238 毫克
