| 豇豆烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豇豆 | 克 | 92千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 795克 | 豇豆烧茄子热量/卡路里718千卡 | |||
 热量718千卡，相当于垒球180分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 豇豆烧茄子热量718 千卡
- 脂肪101.36 克
- 蛋白质11.36 克
- 碳水化合物104.05 克
- 钠15813.1 毫克
- 钙210 毫克
- 铁14.42 毫克
- 钾863 毫克
