| 这个夏天豪起来-紫菜酥炸生蚝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生蚝 | 克 | 224千卡 | 56千卡 | 10.9克 | 1.5克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 总量 | 424克 | 这个夏天豪起来-紫菜酥炸生蚝热量/卡路里232千卡 | |||
 热量232千卡，相当于踮脚48分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 这个夏天豪起来-紫菜酥炸生蚝热量232 千卡
- 脂肪1.78 克
- 蛋白质16.71 克
- 碳水化合物5.11 克
- 钠318 毫克
- 钙105 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾731 毫克
